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Move and Mind - Ka Yoga

Karine ANTOINE

Chaussée de Wavre, 99

1390

Grez-Doiceau

0476 66 84 95

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https://moveandmind.be/ka-yoga/

Yoga

Quel yoga pratique-t-on chez nous ?

Le yoga représente à la fois une méthode et un véritable art de vivre. Cette discipline ancestrale ne se résume pas à sa seule pratique posturale. Elle allie une approche psychologique et philosophique pour nous aider sur notre chemin.

Sa pratique permet d’apprendre à laisser circuler l’énergie vitale, facteur d’équilibre et de bonne santé physique, mentale et psychique à travers les postures et la respiration.

Le Yoga que je pratique et partage lors de mes cours collectifs est un Yoga Hatha Flow ; un enchaînement de postures au rythme de la respiration.

N’hésitez pas à venir découvrir un cours afin d’évaluer s’il correspond à ce que vous souhaitez.
Bienvenue !

Karine

 

New New à tester sans hésitez : 

Mardi
18:00
19:00
Hall Omnisports (Salle Polyvalente)
Mercredi
19:00
20:00
20:15
21:15
Ecole de Clown Grez
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