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JCPMF - Initiation et perfectionnement au jogging

Prochaines sessions 0-5km & 5-8 km :

  • Mardi 17 septembre 2019
    Rdv à 19h à la cafétéria du hall omnisports de Grez-Doiceau


Au programme :

  • Groupe 0-5 kms (débutants), dont l'objectif est de courir 5 kms.
  • Groupe 5-10 kms (initiés), dont l'objectif est de courir 8 à 10 kms.

Durée et fréquence :

  • 12 semaines (du mardi 17/09 au mardi 10/12/2019)
  • 3 entraînements par semaine dont 2 encadrés.

Informations ici
Inscriptions uniquement en ligne ici

Par souci d'organisation et afin de pouvoir gérer les groupes au mieux, nous n'acceptons que les 40 premiers inscrits (par groupe). Les autres sont placés en liste d'attente.