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JCPMF - Initiation et perfectionnement au jogging

Prochaines sessions 0-5km & 5-8 km :

  • Mardi 10 septembre 2019
    Rdv à 19h à la cafétéria du hall omnisports de Grez-Doiceau


Au programme :

  • Groupe 0-5 kms (débutants), dont l'objectif est de courir 5 kms.
  • Groupe 5-10 kms (initiés), dont l'objectif est de courir 8 à 10 kms.

Durée et fréquence :

  • 12 semaines (du mardi 10/09 au mardi 03/12/2019)
  • 3 entraînements par semaine dont 2 encadrés.

Informations ici
Inscriptions en ligne à partir du 15 août 2019

Par souci d'organisation et afin de pouvoir gérer les groupes au mieux, nous n'acceptons que les 40 premiers inscrits (par groupe). Les autres sont placés en liste d'attente.